2018年3月 井花
こんにちは。唾液にはたくさんの働きがあるのを、ご存知ですか?唾液は健康な人であれば、1〜1.5リットルも分泌されており歯や全身をの健康を保つために大切な働きをしています。
虫歯を防ぐ
食べ物をまとめる
最近の増殖を抑える
味を認知する
口の中の清掃作用
発音しやすくする
このようにさまざな役割があります
しかし加齢とともに唾液の分泌量は減ります。しっかり噛んで食事をする、唾液が出る唾液腺を優しくマッサージするなどして唾液をしっかりと分泌させてお口の中を保ちましょう!