森歯科医院
2018.4.30 タカダ
こんにちは
みなさんは毎日アルコールを飲みますか?
アルコールには色々な種類のがあります。
種類によって砂糖の量が異なるので虫歯リスクが変わってくるみたいです!
糖類が多いとされているのは、ビール、日本酒、ワインなどの醸造酒だそうです。ちなみに私はビールを毎日のご褒美にいただいています(≖ω≖。)♪
焼酎、ウイスキー、ウォッカ、ジン、ブランデー、泡盛などの蒸留酒は糖類が少ない、または含まれていないお酒。
あと、もう一つ混成酒という種類がありますが、これは醸造酒や蒸留酒に果実や香味料、甘味料などを混ぜて作ったお酒です。主な混成酒としてリキュール系や梅酒などがあり、基本的に調味の過程で糖類は増える傾向にあるそうです。
蒸留酒<醸造酒<混成酒の順で、糖類は多くふくまれているみたいですね!
蒸留酒であっても、砂糖の入ったジュースで割った場合には、歯を弱らせてしまいます。割り物に含まれる糖類の量についても注意が必要ですね!
参考にしていただき少しでもむし歯リスクをおさえましょう☆
私もビールを焼酎に…できるかな(ꀀꎁꀀ)